어젯밤.

아는 동생이 내 슬립사이클 그래프를 보더니, 완전 떡실신 수준이라고 하더이다. 내가 그렇게 깊이 잠드는 스타일인가? 사실 난 내 수면에 문제가 있다고 생각한다. 코를 많이 고는 편이라... 자고 일어나도 머리가 맑지않다. 진짜로 병원에 가 볼 생각이다.

슬립사이클은 잘은 몰라도, 터치스크린 부위에 전달되어져오는 움직임을 감지해 그래프를 그리는 걸꺼다. 뒤척임이 많으면 잠의 깊이를 얕다고 감지하고 가만히 있으면 깊다고 감지하는 것 같다. 이 방식이 어느 정도 타당성은 있겠지만, 완전하지는 않을꺼다. 그러니 참고는 하더라도 이 그래프를 맹신할 일은 아니다.

Sleep statistics for 13 - 14 3월 (일).

Went to bed / woke up: 오전 12:56 / 오전 8:20
Total time: 7h 24m

Analysis made by Sleep Cycle.

My sleep graph for the entire night:

 junggamdok.kr

Posted via email from junggamdok's posterous 

그리고 출근길 기록은 누락. 이건 퇴근길 데이터.
별 생각없이 데이터를 올렸었는데, 자전거속도계의 속도와, GPS로 측정된 속도는 좀 다른 모양이다.